太阳山已成为常德人最喜爱的山，每逢节假日都会有不少市民选择爬山游玩。或举家出动，或好友相邀，好不美哉、乐哉！太阳山，常德人的福气之山。

建议出行交通：自驾（驱车前往太阳山可把车停在樱花楼，然后爬山而上，如果嫌累，可搭乘来回往返的小面包车）

长沙-太阳山：长沙城区——长常高速——东常高速——306省道——028县道——太阳山国家森林公园

太阳山是武陵山脉向东延伸的最后一座高峰，主峰金顶海拔560.56米，名叫玄天第一峰

太阳山拥有“三项吉尼斯世界纪录”，太阳山的天然太阳神像、盘古坐像先后获得上海大世界基尼斯之最证书，分别被授予“年代最久的楚人祭祀天然太阳神像”和“最多原生石垒砌的石像”称号，阳山壁画被授予“最长的摩崖石雕群——太阳山壁画”称号。

据太阳山当地老人讲，太阳山上山下先后曾有“三十六寺观，七十二茅庵”。 人们朝朝代代成群结队从不同神道竞爬太阳山，以向太阳神敬烧香火为幸事。每年来这里登高祈福的游客络绎不绝，太阳山还是远近闻名的佛教圣地。西晋年间，大德高僧妙音禅师来此建立普光寺，讲经弘法、普度众生，一时之间香客信徒往来不绝，文人墨客川流不息。

唐朝诗人刘禹锡被太阳山美景所吸引，他任朗州司马十载，曾六上太阳山，有一次他游山观梁王庙后大发感叹，随即赋诗曰：“汉家都尉旧征南，血含如今配此山；曲盖幽深苍松下，洞萧愁绝翠屏间，荆巫脉脉传神语，野老娑娑起醉颜；日落风尘庙门外，几人连踏竹歌还。”

李谷一老师演绎的《刘海砍樵》传遍了千家万户，朴实忠厚的刘海哥和美丽大方的胡大姐的形象更是深入人心。相传家住柳叶湖的刘海哥天天在太阳山山麓下的一座小山——花山上砍柴，赡养家中八十岁的老母，刘海的勤劳善良被山上千年得道的狐仙感动，幻化成美女胡大姐和我们刘海哥相识，并坠入爱河结为恩爱夫妻。柳叶湖水滋养了他们的爱情之花，也被沾染了狐仙的灵气。

夏秋两季是来太阳山的最佳观赏季节，看白鹤成群，杜鹃花怒放。行走在木栈道上，徜徉于壁画之间，会让人有一种恍入仙境之感。

太阳山顶鸟瞰

在山脚下，一幢憧设计新颖，风格迥异的农家庭院，大都挂上休闲农庄的招牌，环保生态的农家饭菜，对于经过剧烈运动的旅行者来说，吸引力是巨大的，当然也有不少客人是专程品尝这里的农家风味的。

我们今天看到的美丽太阳山，不得不提当年参加脊岭游道建设的马帮，马帮在山上的生活很艰苦，路边树荫下搭建的一排简陋的工棚就是他们的憩身之所，隔10多米远是马棚，能闻到很浓的腥臊味。他们付出辛劳完成施工任务后，却总来不及欣赏浸透自己汗水的成果，又要匆匆赶往下一处。

马帮沿着支路将施工材料驮上脊岭，远处的工人正在利用马帮运输的材料修建木栈道和凉亭

赶马人杨牛奶准备为骡子套上马鞍，但是骡子见状趴在地上赖着不走

马帮吃饭有规矩，歇息后，先是为马添料加草，让马先食，然后再给人做饭吃的，以示对马的关爱敬重，体现先“马”后人的讲究。

下山的时候偶遇一支骑行队伍